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Dec 23, 2023

Le mélanome peut être mortel. Mais les experts disent qu'il est facile de protéger sa peau et de l'attraper tôt.

Dans tout le pays, les journées se réchauffent et vous pourriez bientôt sortir votre chapeau de paille et chercher la bouteille de crème solaire de l'été dernier. Mais saviez-vous que les experts en mélanome recommandent

Dans tout le pays, les journées se réchauffent et vous pourriez bientôt sortir votre chapeau de paille et chercher la bouteille de crème solaire de l'été dernier.

Mais saviez-vous que les experts en mélanome recommandent de porter un écran solaire 365 jours par an ?

"La première chose que j'ai faite ce matin a été de me lever dans le noir et d'appliquer ma crème solaire", a déclaré la Dre Julia Carroll, dermatologue à Toronto.

Carroll a déclaré qu'elle ne prenait pas la peine de vérifier la météo en premier, car les rayons ultraviolets ou UV - le principal facteur de risque de mélanome - peuvent nuire à votre peau, quelle que soit la saison.

"Ce sont les niveaux [ultraviolets] B qui montent et descendent, et les niveaux ultraviolets A sont ceux qui pénètrent en profondeur et peuvent endommager l'ADN", a déclaré Carroll au Dr Brian Goldman, animateur de l'émission The Dose de CBC.

Le mélanome est un type de cancer de la peau qui survient dans nos mélanocytes, les cellules de notre peau qui fabriquent les pigments.

Les rayons UV du soleil ou des lits de bronzage endommagent les mélanocytes, a déclaré la Dre Elaine McWhirter, oncologue médical au Juravinski Cancer Centre de Hamilton et professeure agrégée à l'Université McMaster.

"Leur incapacité à réparer les dommages causés à l'ADN est à l'origine de la prolifération et des tumeurs", a déclaré McWhirter.

Les taux de mélanome augmentent au Canada, mais les experts affirment que ce type de cancer de la peau est hautement évitable si vous vous protégez de l'exposition au soleil et si vous vérifiez la présence de grains de beauté irréguliers sur votre peau.

Si vous avez une peau claire qui brûle facilement, de nombreuses taches de rousseur ou grains de beauté, ou si vous avez eu plus de deux coups de soleil intenses avant l'âge de 20 ans, vous courez un risque plus élevé de mélanome, disent les experts.

Simon Blakesley a reçu un diagnostic de mélanome en 2015. Il croit l'avoir développé après de nombreuses années d'exposition au soleil alors qu'il grandissait dans le sud de l'Ontario.

"Nous avons couru dehors, nous avons pris un coup de soleil intense et, le soir, nous avons été aspergés de produits analgésiques ou frottés avec du beurre aux endroits où la brûlure était très grave", a déclaré Blakesley, qui vit maintenant à Whitehorse et est un éducateur à la retraite.

"Il n'y avait vraiment aucune compréhension ou conscience des effets à long terme de l'exposition au soleil."

Après que Blakesley se soit fait retirer son mélanome et en ait appris davantage sur les facteurs de risque, il en a parlé avec ses trois frères aînés et son père.

Ses frères ont été contrôlés, mais son père a refusé.

"Étant le plus jeune, je pense qu'il s'est dit 'Ah, je n'ai pas besoin de t'écouter'", a déclaré Blakesley.

Mais environ un an plus tard, "il a commencé à développer des lésions au dos, et une fois qu'elles ont commencé à saigner, il a compris qu'il devait consulter un médecin".

Le père de Blakesley a reçu un diagnostic de mélanome agressif qui s'était déjà propagé à ses ganglions lymphatiques.

Après plusieurs interventions chirurgicales douloureuses, il a choisi l’aide médicale à mourir en 2018, a déclaré Blakesley.

"Le mélanome était si agressif, si défigurant, si démoralisant. Il a essentiellement détruit l'extérieur de son corps, son dos et son épaule", a-t-il déclaré.

Blakesley a déclaré qu'après la mort de son père, il s'était senti coupable de ne pas avoir poussé son père à aller chez le médecin plus tôt.

Il essaie désormais de faire passer le message sur le mélanome aussi souvent que possible.

"Je ne pense pas que les gens l'aient pris suffisamment au sérieux parce que c'est souvent considéré comme une question de cosmétique ou de vanité", a-t-il déclaré.

"Je sais, grâce à ma propre expérience… comment le mélanome peut déconstruire votre corps."

Les experts disent que puisque le mélanome apparaît sur la peau, il est facile de le repérer tôt et de le traiter avant qu'il ne se propage.

"Ce qui se passe avec un mélanome, c'est que lorsque vous commencez à voir ces changements, il se développe à la surface de la peau", a déclaré Carroll.

"Au fil du temps, il commence à se développer et c'est à ce moment-là qu'il se métastase et peut devenir mortel."

Les experts recommandent de mettre un rappel dans votre calendrier pour vérifier votre peau pour détecter des taches irrégulières ou des grains de beauté une fois par mois.

Vous pouvez suivre l'ABC de l'évaluation des taupes, ont déclaré Carroll et McWhirter.

Si vous remarquez l’un de ces signes lors de l’examen de vos grains de beauté, vous devriez consulter un dermatologue, disent les experts.